Γιατί στην Ικαρία ζουν περισσότερο;
Οι καθημερινές συνήθειες των κατοίκων των blue zones συμβάλλουν στη μακροζωία. Ποιες είναι αυτές οι συνήθειες, σύμφωνα με την επιστήμη;
Ειδήσεις & νέα για την υγεία, τη διατροφή, τη ψυχολογία και την ομορφιά
VITA
Νίκη Λυµπεράκη: «Δεν είναι ανθρώπινο να κυνηγάµε την τελειότα»
Η καταξιωμένη δημοσιογράφος μάς μιλά για τη νέα της εκπομπή «Πάμε μια βόλτα;» που ξεκίνησε στο MEGA και τις στιγμές που λειτουργούν για εκείνη σαν μικρές ανάσες μέσα στην απαιτητική επικαιρότητα. Μεταξύ μητρότητας, δουλειάς και προσωπικής φροντίδας, ξεδιπλώνει με ειλικρίνεια όσα την κρατούν σε ισορροπία.
