Κεράσια: Τόσο μικρά και τόσο μεγάλα
Τα κεράσια είναι από τα πιο ωφέλιμα φρούτα του...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη
-
Τι οδηγεί σε κατακράτηση υγρών Για τα αυξημένα κιλά μας, το πρήξιμο, το φούσκωμα, την κυτταρίτιδα και γενικότερα για την κακή εικόνα του σώματός...
ΑΠΟ ΤΟΝ ΛΑΜΠΡΟ ΜΕΛΙΣΤΑ -
Πώς θα αδυνατίσετε το καλοκαίρι χωρίς δίαιτα Ακολουθώντας πέντε απλές συμβουλές μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Χάστε βάρος ακολουθώντας αυτούς τους πέντε κανόνες Εάν καταφέρετε να μείνετε πιστή σε αυτούς τους πέντε κανόνες, θα είστε σε θέση να επιτύχετε τον στόχο σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε τρόποι να τρώτε υγιεινά αυτό το καλοκαίρι Μπορεί κατά τους καλοκαιρινούς μήνες η σταθερή γυμναστική να φαντάζει ακατόρθωτη, η υγιεινή διατροφή όμως είναι πιο εύκολη από...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς οι φυτικές ίνες ενισχύουν το αδυνάτισμα Απαραίτητες για την υγεία μας, αλλά και τη δίαιτά μας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τι ισχύει πράγματι για το φαγητό αργά τη νύχτα Αν θέλετε να αποφύγετε το βραδινό τσιμπολόγημα, δοκιμάστε να καταναλώνετε ένα πλούσιο πρωινό, καθώς και να έχετε πολλά μικρά...
Vita.gr Team -
Τα διλήμματα της κουζίνας Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλά διλήμματα διατροφής και μπροστά στα ράφια των σουπερμάρκετ και κατά την προετοιμασία ενός φαγητού....
ΗΛΕΝΑ ΚΡΗΤΙΚΟΥ -
Πόση σημασία πρέπει να δίνετε στις θερμίδες; Ο οργανισμός σας δεν επεξεργάζεται όλες τις θερμίδες με τον ίδιο τρόπο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Δέκα τρόφιμα που προσφέρουν φυσική προστασία από τον ήλιο Συνδυαστικά με τη χρήση αντηλιακής κρέμας, μπορείτε να ενισχύσετε την προστασία του οργανισμού σας από την ηλιακή ακτινοβολία και...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε πρωινές συνήθειες που διευκολύνουν την απώλεια κιλών Ανεξάρτητα από τον στόχο απώλειας κιλών που έχετε, το αδυνάτισμα μπορεί να σας φανεί ακατόρθωτο μερικές φορές
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα τρόφιμα που καλό είναι να αποφεύγετε πριν την παραλία Άν θέλετε να γλιτώσετε το φούσκωμα στην κοιλιά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκό Ακολουθήστε τις πέντε συμβουλές μας προτού ορμήξετε στο οικογενειακό παγωτό
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε λόγοι να εντάξετε τα κεράσια στην καθημερινή διατροφή σας Όπου ακούτε πολλά κεράσια να κρατάτε... μεγάλο καλάθι!
Από την Ελιάννα Κωφού -
Δέκα λόγοι να τρώτε καθημερινά καρπούζι Ο ασυναγώνιστος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα τρόφιμα που ενυδατώνουν τον οργανισμό Δεν πρέπει να λείπουν από την καλοκαιρινή διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα νικήσετε τις βραδινές λιγούρες Πέντε tips για να βάλετε φρένο στην πείνα σας και να καταφέρετε να χάσετε βάρος
Από την Ελιάννα Κωφού -
Υπάρχουν καλές και κακές θερμίδες; Από ό,τι φαίνεται, υπάρχουν. Και το θέμα αυτό έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων που μιλούν πια για ποιοτικές...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Γιατί είναι πιο εύκολο να αδυνατίσετε το καλοκαίρι Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι ακόμη και χωρίς να κάνετε δίαιτα, το βάρος σας μειώνεται κατά 2-3 κιλά κάθε καλοκαίρι
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Εμφύλιος Πόλεμος», Harper’s BAZAAR & BHMAGAZINO ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ παρουσιάζει https://tv.in.gr/uploads/20190822/113222_alterego-bhma-25082019-41_low_bitrate.mp4 Εμφύλιος...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Ν. Τσιφόρος: Ο κόσμος και ο κοσμάκης: Β’ Τόμος» & «Ποιοι ήταν οι υπεύθυνοι για τη Μικρασιατική Καταστροφή» ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν τον κορυφαίο χιουμορίστα όλων των...
Vita.gr Team -
Down Town. Για όσους έχασαν το τελευταίο τεύχος με «ΤΑ ΝΕΑ», κυκλοφορεί στα περίπτερα Δεν χρειάζεσαι πολλά για να τα ξέρεις όλα! Μια...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, «Ν. Τσιφόρος: Ο κόσμος και ο κοσμάκης» ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν τον κορυφαίο χιουμορίστα όλων των...
Vita.gr Team