-
10+1 τρόποι για να μην παρατήσετε τη δίαιτα Στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος, όσο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο, άλλο τόσο σημαντικό είναι να...
Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Είμαι έγκυος να πίνω καφέ; Πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται αν πρέπει να στερηθούν τον καφέ τους ή όχι. Την απάντηση σε αυτή τους την...
Vita.gr Team -
Τα σημεία – κλειδιά μιας σωστής δίαιτας Τροφικές δυσανεξίες, δίαιτα χωρίς γλουτένη, δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος... Εκατοντάδες πολύπλοκες ορολογίες και μέθοδοι υπόσχονται γρήγορη απώλεια...
Vita.gr Team -
Η δίαιτα θέλει το σωστό βραδινό Το δείπνο αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες αύξησης του βάρους. Ωστόσο, ξεκινώντας ένα πρόγραμμα απώλειας κιλών, η...
Vita.gr Team -
Η δίαιτα… του λευκού Φορέστε το στενό λευκό φόρεμά σας και μπείτε στο τζιν σας χωρίς αυστηρή δίαιτα. Πώς; Μαθαίνοντας απλώς τους κανόνες...
Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Υγιεινά τρόφιμα που «χαλούν» τη δίαιτα Έχετε ξεκινήσει δίαιτα. Κάποια στιγμή όμως βλέπετε ότι τα κιλά δεν πέφτουν. Τι μπορεί να φταίει; Μήπως το παρακάνετε...
Vita.gr Team -
Χάστε κιλά και στις διακοπές Όλοι ξέρουμε ότι αρκεί μόνο μια μικρή αλλαγή στο πρόγραμμά μας και συγκεκριμένα στο ισοζύγιο της ενέργειας για να...
Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Η gourmet δίαιτα Αν θεωρείτε το φαγητό μία από τις απολαύσεις της ζωής και δυσκολεύεστε να ακολουθήσετε μια δίαιτα που δεν σας...
Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Diet coaching 2016 H ημερίδα του Vita για το αδυνάτισμα στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία! Σας ευχαριστούμε όλους που ήσασταν εκεί!Μερικά αποσπάσματα από...
Vita.gr Team -
Φυτικές ίνες: Σύμμαχος και στη δίαιτα Ένα από τα πρώτα πράγματα που θα έκανε ένας διαιτολόγος αν είχε μαγικές ικανότητες είναι να μετέτρεπε όλα τα...
Vita.gr Team -
Μίνι πασχαλινός οδηγός Για να χαρούμε τις λιχουδιές του Πάσχα, αλλά και να προσέξουμε τη διατροφή μας! Από τη διαιτολόγο, Μαρία Δρίλλη.
Vita.gr Team -
Χάστε τώρα 4 κιλά Αν θέλετε να ξεφορτωθείτε τα λίγα παραπάνω κιλά που πήρατε τον τελευταίο καιρό, χωρίς να πεινάτε συνέχεια και χωρίς...
Φωτεινή Βασιλοπούλου -
Crash test στα πασχαλινά γλυκά Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, κ. Ηλιάνα Ηλιοπούλου, αναλύει τα πασχαλινά γλυκά και μας καθοδηγεί στην κατανάλωσή τους για να τα...
Vita.gr Team -
Μήπως μας παχαίνει το… σπίτι; Έξυπνες συμβουλές για να αποφύγουμε τις παγίδες του σπιτιού, που μας φορτώνουν με περιττά κιλά.
Βάσω Παπασούλη -
Χάστε 8 κιλά σε 2 μήνες Μη σας πτοεί το γεγονός ότι πήρατε κάποια κιλά παραπάνω είτε με αφορμή τις γιορτές είτε για οποιοδήποτε άλλο...
Vita.gr Team -
Μύρισε…..Χριστούγεννα! Για τα αρώματα και τις γεύσεις των χριστουγεννιάτικών μπαχαρικών μας μιλά η διαιτολόγος, Μαρία Δρίλλη.
Vita.gr Team -
Διατροφή κατά του λίπους στους γλουτούς Η κ. Νάνσυ Γρίβα, Διατροφολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης του "Chryssalis Medical Spa", μάς αποκαλύπτει τη διατροφή που θα μας βοηθήσει...
Vita.gr Team -
6+1 άγνωστα μυστικά αδυνατίσματος Γιατί πέρα από τη δίαιτα υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να περιορίσετε τις θερμίδες που τρώτε.
Μαρία Παπαδοδημητράκη -
Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις διακοπές Αν οι διακοπές δεν σας άφησαν μόνο καλές αναμνήσεις, αλλά και μερικά κιλά παραπάνω, σπεύστε να λάβετε τα...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ»: «Αρχαία Ελλάδα» του Ουμπέρτο Εκο, Γευσιγνώστης & BHMAGAZINO Η πολύτιμη προσφορά συνεχίζεται και συναρπάζει. Οι κορυφαίες στιγμές...
Vita.gr Team -
ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Τα πιο γνωστά παραμύθια» του Χανς Κρίστιαν Αντερσεν και το περιοδικό «Mommy & Daddy» Χανς Κρίστιαν Αντερσεν: Ο πιο διάσημος παραμυθάς που λάτρεψαν τα...
Vita.gr Team -
Φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ: Απολαυστικό και υγιεινό! Το φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ είναι εδώ για να...
Vita.gr Team -
ΤΟ BΗΜΑ με μια διπλή γιορτινή προσφορά Nova3play και Nova Energy Μη χάσετε ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ που κυκλοφορεί με...
Vita.gr Team