Σχοινάκι: 9 οφέλη που δεν θέλετε να «πηδήξετε»
Τα οφέλη από το σχοινάκι κάνουν τον ιδρώτα να...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
-
Workout video: «Καίμε» θερμίδες κάνοντας σχοινάκι Δοκιμάστε το workout video που ακολουθεί για να κάνετε μια δυναμική και διασκεδαστική προπόνηση με σχοινάκι και να «κάψετε»...
Vita.gr Team -
7 λόγοι για να ξεκινήσετε άμεσα το σχοινάκι Όποιο κι αν είναι το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης, το σχοινάκι αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή προπόνησης με πολλαπλά...
Από τη Φαίη Βάκρινου -
«Κάψτε» έως 900 θερμίδες την ημέρα με αυτήν την άσκηση Υπάρχει μάλιστα μία άσκηση, με την οποία μπορείτε να κάψετε ακόμη και 900 θερμίδες μέσα σε μία ώρα!
Vita.gr Team -
Σχοινάκι – Η νέα πλήρης προπόνηση που καίει λίπος Η κλασική fitness άσκηση των 80s επανέρχεται και μας βοηθά να κάψουμε λίπος και θερμίδες.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Σχοινάκι για τις πιο αποτελεσματικές προπονήσεις Ο λόγος για το σχοινάκι, ένα εργαλείο για μια από τις πιο απλές, διασκεδαστικές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης, που...
Vita.gr Team -
Έχετε νεύρα όλη την ώρα; Αυτά τα είδη άσκησης θα σας βοηθήσουν να ξεσπάσετε Τα είδη γυμναστικής που θα σας βοηθήσουν να εκτονώσετε τα νεύρα σας και να αισθανθείτε πιο ήρεμοι
Vita.gr Team -
Σχοινάκι: Γιατί είναι τόσο αποδοτικό – Πώς θα ξεκινήσετε Ενώ οι περισσότεροι το δοκίμασαν στην διάρκεια των lockdowns, εξακολουθούν να το έχουν στην fitness ρουτίνα τους και ο...
Vita.gr Team -
Σχοινάκι για καύσεις στο φουλ Το σχοινάκι μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να διευκολύνει το αδυνάτισμά σας
Vita.gr Team -
Σχοινάκι: Το ιδανικό workout για γρήγορο αδυνάτισμα Θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια και κάψτε θερμίδες κάνοντας σχοινάκι
Από την Ελιάννα Κωφού -
Σχοινάκι: Η καλύτερη προπόνηση για όλο το σώμα Θα σας θυμίσει την παιδική σας ηλικία
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γυμναστείτε παίζοντας Χούλα χουπ, σχοινάκι και μίνι τραμπολίνο. Αν και αρχικά δεν τους φαίνεται, μπορούν να αλλάξουν το σώμα σας και...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΔΟΔΗΜΗΤΡΑΚΗ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
“BHMAGAZINO”: Ένα χρόνο μετά τον πόλεμο τι απέγιναν οι πλέον ισχυροί Ρώσοι ολιγάρχες; Οι νέοι προορισμοί που επέλεξαν για αναψυχή και επενδύσει Κρατήστε και αυτή την Κυριακή το “BHMAGAZINO” στα χέρια...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: «Πεπτικές Διαταραχές. Πώς να βάλετε τέλος», Down Town & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων «Πεπτικές Διαταραχές. Πώς να βάλετε τέλος», Down Town &...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, το BBC History...
Vita.gr Team -
«Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του πρώην βασιλιά των Ελλήνων», «Η Βασιλεία στη Σύγχρονη Ελλάδα», ΒΒC HISTORY MAGAZINE & BHMAGAZINO την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με «Το Βήμα» «Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του...
Vita.gr Team