«Κάψτε» έως 900 θερμίδες την ημέρα με αυτήν την άσκηση
Υπάρχει μάλιστα μία άσκηση, με την οποία μπορείτε να...
Vita.gr Team
-
Σχοινάκι – Η νέα πλήρης προπόνηση που καίει λίπος Η κλασική fitness άσκηση των 80s επανέρχεται και μας βοηθά να κάψουμε λίπος και θερμίδες.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Σχοινάκι για τις πιο αποτελεσματικές προπονήσεις Ο λόγος για το σχοινάκι, ένα εργαλείο για μια από τις πιο απλές, διασκεδαστικές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης, που...
Vita.gr Team -
Έχετε νεύρα όλη την ώρα; Αυτά τα είδη άσκησης θα σας βοηθήσουν να ξεσπάσετε Τα είδη γυμναστικής που θα σας βοηθήσουν να εκτονώσετε τα νεύρα σας και να αισθανθείτε πιο ήρεμοι
Vita.gr Team -
Σχοινάκι: Γιατί είναι τόσο αποδοτικό – Πώς θα ξεκινήσετε Ενώ οι περισσότεροι το δοκίμασαν στην διάρκεια των lockdowns, εξακολουθούν να το έχουν στην fitness ρουτίνα τους και ο...
Vita.gr Team -
Σχοινάκι για καύσεις στο φουλ Το σχοινάκι μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να διευκολύνει το αδυνάτισμά σας
Vita.gr Team -
Σχοινάκι: Το ιδανικό workout για γρήγορο αδυνάτισμα Θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια και κάψτε θερμίδες κάνοντας σχοινάκι
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το BHMAGAZINO με την “Venus Butterfly» του Νταλί στο εξώφυλλο Αυτήν την Κυριακή, το BHMAGAZINO με το «διαφορετικό», άκρως...
Vita.gr Team -
Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, μη χάσετε το...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ – «Η Μικρασιατική Καταστροφή», «Ημερολόγιο 2022» & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν: "Η Μικρασιατική Καταστροφή", με ιστορικά...
Vita.gr Team -
Ουίνστον Τσώρτσιλ: «Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος», Harper’s Bazaar & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ παρουσιάζει τον τρίτο τόμο από...
Vita.gr Team